NGỦ ĐỦ 8 TIẾNG NHƯNG BỌNG MẮT VẪN TO – VÌ SAO?
1️⃣ Bọng mắt là gì?
Bọng mắt là tình trạng vùng da dưới mắt bị phồng lên do tích tụ mỡ thừa, dịch hoặc do lão hóa, khiến đôi mắt trông mệt mỏi, kém tươi tắn. Đây là vấn đề phổ biến ở nhiều người, đặc biệt là khi bước vào độ tuổi trung niên hoặc sinh hoạt không điều độ. Bọng mắt không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn khiến gương mặt trông già hơn, thiếu sức sống.
Nhiều người nghĩ rằng chỉ cần ngủ đủ giấc (7-8 tiếng/ngày) là có thể loại bỏ bọng mắt, nhưng thực tế, bọng mắt không chỉ do thiếu ngủ mà còn liên quan đến nhiều yếu tố khác. Nếu bạn vẫn thấy bọng mắt sưng to dù đã ngủ đủ giấc, hãy xem xét những nguyên nhân dưới đây!
2️⃣ Nguyên nhân gây bọng mắt
Bọng mắt xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:
- Lão hóa tự nhiên – Khi tuổi tác tăng, collagen và elastin suy giảm, khiến da mất đi độ đàn hồi, vùng da dưới mắt trở nên chùng nhão, bọng mắt lộ rõ.
- Tích tụ mỡ thừa – Do di truyền hoặc quá trình lão hóa khiến mỡ tích tụ nhiều hơn dưới mắt, làm phồng vùng mắt.
- Tích nước và dịch lỏng – Thiếu ngủ, ăn mặn, uống ít nước có thể làm cơ thể giữ nước, gây sưng bọng mắt.
- Di truyền – Một số người có cấu trúc da và mỡ mắt bẩm sinh dễ hình thành bọng mắt hơn người khác.
- Thiếu ngủ, căng thẳng kéo dài – Ngủ không đủ giấc hoặc làm việc nhiều khiến tuần hoàn máu kém, gây sưng và quầng thâm mắt.
- Dị ứng hoặc kích ứng mắt – Khi mắt bị dị ứng hoặc viêm, mạch máu dưới mắt giãn nở, làm vùng da dưới mắt sưng lên.
3️⃣ Cách làm giảm bọng mắt hiệu quả
Nếu bạn đang gặp tình trạng bọng mắt to dù đã ngủ đủ giấc, đừng vội nghĩ đến phẫu thuật hay tiêm filler gì nha. Tham khảo ngay Công nghệ giảm bọng mắt đến 13% sau 28 ngày với hoạt chất Baolift tại Dr.Anmytas:
Baolift hiện đã có mặt tại Dr.Anmytas – Đăng ký ngay để sở hữu ánh nhìn tươi trẻ chỉ sau 28 ngày!